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Para quem não tem tempo de cozinhar ou tem aquela preguiça de preparar uma proteína mais elaborada, o omelete é uma deliciosa opção. Esqueça aquela história que o ovo aumenta o colesterol e faz mal.   Ovo é um alimento rico em nutrientes capazes de prevenir doenças e ainda pode ser incluído de diversas maneiras …

  O ovo é um dos alimentos mais versáteis que conhecemos. Ele pode ser utilizado na preparação das mais diversas receitas, além de ser consumido sozinho, afinal, quem não gosta de omeletes ou ovos fritos?     Alguns preferem apenas à clara, outros gostam mesmo é da gema mole, mas o que pouca gente sabe …

Só quem está em uma dieta ou está tentando emagrecer e ter um corpo mais bonito e saudável sabe o quanto é difícil encontrar um cardápio que, ao mesmo tempo em que seja saudável, seja também saboroso e variado. Afinal de contas, até a pessoa mais fitness enjoa da combinação frango com batata doce e …

. Com a correria do dia a dia, se existe algo que deixamos totalmente de lado é a nossa alimentação. É um tanto quanto difícil manter uma rotina de refeições equilibradas, se o almoço muitas vezes precisa ser feito em quinze minutos e a janta também é deixada de lado graças ao cansaço que um …

. O ovo é um dos alimentos que sempre temos em casa, não é mesmo? Então, que tal aproveitá-los para fazer receitas de dar água na boca de qualquer um? O ovo não precisa ser apenas um acompanhamento de uma receita legal; ele pode ser o prato principal e ainda assim ser uma receita de …

. O frango, ao lado da carne, é o alimento mais presente na mesa diária dos brasileiros. Afinal de contas, ele é saboroso, simples de se preparar e não é caro. Ou seja, a escolha certa para a tradicional mistura do combo brasileiro composto por arroz e feijão. Além disso, ele também é um ótimo …

. A carne de frango é uma das mais consumidas no Brasil e no mundo. Ela é mais saudável, leve e versátil do que outros tipos de carne, sendo utilizada no preparo de acompanhamentos, pratos principais ou como tira-gosto. Além disso, caldos, sopas e ensopados de frango não ficam por fora dos cardápios. . No …

Veja como Preparar essa deliciosa receita: Ingredientes 1 xícara de chá de peito de peru picado 1 peito de frango da Granja Moreira 2 dentes de alho Vinagre (para lavar o peito de frango) 2 colheres (chá) de azeite 1 xícara de palmito picado 3 xícaras de maçã em cubos 1 xícara de cenoura ralada …